Poniżej znajdziesz niewielką checklistę do samodzielnej refleksji w temacie „Czy moja obecna kondycja psychiczna pozwoli mi w pełni skorzystać z sesji coachingu?”.

Cechy/odczucia niezbędne to:

• poczucie odpowiedzialności za proces nabywania wiedzy – bo inaczej będziesz co chwila patrzeć na zegarek ile jeszcze minut do końca spotkania z coachem,
• chęć rozwoju – bo inaczej nie będziesz mieć ochoty podtrzymać w kolejnych tygodniach nowe zachowania nabyte podczas sesji coachingu,
• posiadanie umiejętności diagnostycznych i analitycznych oraz rozwinięte myślenie abstrakcyjne – bo inaczej sesja będziesz się opierać nowej wiedzy i sesja będzie przypominać karmienie dziecka na siłę pozbawioną smaku papką,
• znajomość własnych ograniczeń w obszarze nabywania wiedzy – bo inaczej będziesz odrzucać wszystkie nowe rzeczy, ponieważ będą stanowić zagrożenie dla twojego wyobrażenia o sobie jako największym ekspercie,
• poparta w faktach samoświadomość, pozwalająca na wykorzystanie mocnych stron i zniwelo¬wanie słabości – bo inaczej nie skupisz się na tym co da ci najlepsze efekty, a na tym co nawinie się pod rękę,
• kreatywność i pomysłowość – bo inaczej będziesz czekać na to co dostaniesz od coacha, a gdy skończy się jego zaangażowanie (czyli w jakiś kwadrans po wyjściu ze spotkania), skończy się też twoje zaangażowanie,

Przeczytaj również: Coaching - dobra inwestycja czy stracone pieniądze?

• umiejętność nawiązania z trenerem partnerskich relacji, których najistotniejszym celem jest optymalizacja procesu konwersji wiedzy – bo inaczej będziesz rywalizować z coachem i tracić czas, ponieważ jego celem nie jest bycie lepszym od ciebie, ale pomoc tobie być lepszym,
• sytuacyjna adaptacyjność – bo inaczej nie nauczysz się niczego, musisz zrobić coś inaczej by otrzymać inny efekt i móc porównać nowy efekt do efektu poprzedniego,
• orientacja na sukces – bo inaczej pierwszą lepszą okazję potraktujesz jako potwierdzenie tego że się nie nadajesz,
• wytrwałość w działaniu – bo inaczej pierwszą lepszą okazję potraktujesz jako wymówkę do rezygnacji,
• umiejętności z zakresu komunikowania się, a zwłaszcza aktywnego słuchania i zadawania odpowiednich pytań – bo inaczej nie wbudujesz nowej wiedzy w swój system informacji,
• umiejętność spojrzenia na informacje, sytuacje i fakty z kilku perspektyw – bo inaczej będziesz działać wyłącznie w oparciu o swoje przekonania nad którymi przecież masz pracować i wpadniesz w błędne koło prowadzące do braku efektów.